
Sprawny i zdrowy dzięki smartfonowi lub tabletowi? Zainstalowane w nich aplikacje wspierają sportowców i tych, którzy chcą zacząć treningi. Co mają do zaoferowania i w czym mogą nam pomóc? Podpowiadamy. Zalety korzystania z aplikacji podczas aktywności fizycznej Dzięki temu, że aplikacje są darmowe lub stosunkowo niedrogie, oszczędzamy pieniądze, które musielibyśmy wydać na karnet na siłowni. Wiele aplikacji fitness oferuje opcję rozpoczęcia treningu na wyciągnięcie ręki. Wystarczy smartfon, ewentualnie słuchawki i możemy zacząć ćwiczyć. Dzięki różnym...









